JÓGA
Lekce jógy je určena pouze pro dospělé, kteří si chtějí pravidelně zacvičit, protáhnout celé tělo a zároveň si odpočinout od každodenního shonu. Cvičení propojuje plynulé pohyby, výdrž v jednotlivých pozicích a vědomé dýchání. Na závěr následuje relaxace, která pomáhá uvolnit napětí a zklidnit mysl. Cviky lze přizpůsobit individuálním možnostem a při cvičení jsou k dispozici pomůcky pro pohodlnější a správné provedení.
| Pondělí | 15,40 - 17,00 hod | 80 minut / 140,- Kč |
Rezervujte si proceduru
Pro rezervaci procedury nás kontaktujte telefonicky nebo e-mailem. Recepce vám pomůže s výběrem vhodného termínu i procedury podle vašich potřeb.